总体回顾：一个明显失控的学期#
该从哪里说起呢
这个学期毫无疑问是我上大学以来最失败的一个学期。 或者更准确的说，从暑假实习开始，一切就逐渐偏离了原本的轨道，慢慢失去控制。
一系列错误决定的堆叠，生活、学习、科研、实习集中在同一个学期暴雷，几次几乎接近崩溃了。 不是某一件事，而是所有问题同时出现导致的系统性失控
生活上：居住环境的误判#
最早可能要从二月份说起，因为找到实习，懒得折腾而选择续租公寓，没意识到选择正确的舍友是一件无比重要的事情，会直接关系到一整年的生活质量。
我对舍友的要求不高，不打扰到我生活就行，于是随便找了两个老钟和原来的一个舍友继续合租，可是最后老钟食言了，联系不上，好死不死最后公寓分配了两个烙印舍友，噩梦的开始。
厨房和公共区域理所当然被他们两占住，厨房被弄的又脏又臭，完全没法使用，每次从学校回来因这令人作呕的气味感到反胃。 最受不了的是这两人天天在客厅大吵大闹，耳机开降噪都没用，必须得带耳塞，严重影响到了我的个人学习生活。
学习上：高风险低回报选课#
还有就是选了几门非常耗费精力的课，non-linear optimization每周花了大量时间在上面，最后还是被midterm击溃了，选择了drop掉这门课。这可能是我这学期做的唯一一个非常明确正确的决定吧，算是及时止损了。 另一门很折磨的课是运筹学，又是烙印教授，感觉过于不负责了，教学质量差，口音听不懂，然后考试，分数分布啥的都不给详细的syllabus和说明，直到登分前啥都不知道，得到的只有一个不明不白的GPA，给了我来美国这么多门课里唯一一个不是4.0的成绩，死的不明不白。 当然还有很大一部分原因是老白队友拖后腿，final project几乎啥也没干，都是我一个人在solo。。回头看，明明可以选更好的课，却自以为选点难课就能学到更多东西，实际上消耗大，也没带来应有的收益，不如自己学。 这次算是彻底吸取到教训了，我来这上大学本质上就为了两个东西，一个毕业证，还有一个就是好看的成绩单。想学什么自己学就好了， 反正CS学习资源这么丰富，何况还有AI，何必自讨苦吃，上一些吃力不讨好的课。
科研和实习：主线任务被挤压#
因为在课业和生活上耗费大量的精力，导致本该是主线任务的科研和找实习反而被搁置了，虽然开学的前几天就找了心意的导师，也给了我感兴趣的课题研究，RL for LLM，但是一直被各种事情折磨和消耗精力，导致反而没能投入足够的时间和精力在科研上。虽然还在slack组里，但长期没什么实际性的反馈，感觉非常愧疚。
找实习就更不用说了，本来最擅长的OA都做得稀烂，也不是不会，就是遇到各种各样的问题，没法以一个好的状态去做，interview也是，面的稀烂。 大厂也都一点动静都没有，最后接了之前暑假的return offer接着干了。
一些找实习时的想法#
大环境不好，在领英上看到光鲜的很多是炒作哥，说谎哥，能把高中省二说成国一，能听个名词就直接写自己是那方面的专家，造假说话不脸红的。然而现在的环境确实是在奖励这些会演，会说话的人，好听点叫“包装”，难听的就是存粹的造假。大部分印度人就是这种打法吧。
在美国大部分人还是愿意去相信别人的，实习过不需要开证明，获得的奖项也不要求出示获奖证书，但是利用他人的信任去说谎造假，换取利益，我反正做不到，也非常看不起这些人。 我觉得不是我道德底线高，而是这些人道德底线太低了。我个人觉得这是做人最基本的道德，我反正做不到像印度人一样造假如喝水。
结果#
主要的几个方面就是这样了，生活，学习，科研，实习，好像全方位失败了。
昨天出完这学期成绩，也正式与4.0告别了，总GPA是3.978，之后的课程基本都是eazy A了，毕业的时候总绩点应该能到3.98+， 虽然绩点并不是那么重要，但是死的不明不白还是非常难受。
那么，从学期结束到现在也一周了，疯狂的打了几天游戏，每天睡到下午起床，但无论如何这学期总算是过去了，无法改变了，下一步做什么才是关键。
现实层面的分析和调整#
先冷静分析一下上面的问题该如何解决吧。
首先肯定是要改善居住环境，我严重低估了持续噪音+厌恶感对个人认知能力的破坏。持续的不可控噪音，以及脏乱的客厅导致每天被动的消耗心力，影响心情，在这种环境下根本没法专注和冷静。 虽然下学期有薪资不错的 part time offer ， 理论上可以换房。但是还是先尝试调整作息，和舍友沟通一下，让他们最起码不影响他人生活，然后白天尽量待在学校。实在不行再去联系公寓要求换房或者去住别的公寓。
其次就是课程选择，这个学期的教训让我意识到高难度课程并不等同于高学习效率和高回报，以及模糊的评分和不透明syllabus等于高风险低回报，再也不会选烙印prof的课了，是真的不负责。 以后不会再去承担这种不必要的风险。
第三点就是分清和回归主线任务，这学期有很多次对科研和实习的愧疚，这已经很能说明问题了，说明自己其实能认清什么是真正重要的。 问题是每天被上面两个问题消耗了过多的精力和能量，导致没有足够的精力和时间来做真正重要的事情。 科研上不需要奋起直追，但是至少这个寒假得学习完足够的知识，大体完成导师给的project，在寒假结束前能给导师一个交代。 ICPC NAC 也只剩不到三个月，今年算是最有希望进WF的一年了，队友都非常给力，上大学到现在一直没有花足够的时间精力来恢复竞技状态，错过这次机会以后应该会非常后悔，无论如何至少不能留下太多遗憾吧。寒假康复训练计划搞起！
最后关于“造假，包装，烙印打法”这部分的反思。之前也专门问过工作很多年的哥哥，他提到一点其实挺有意思的，就是公司和求职者其实是一个双向选择的关系，互相欺骗和试探。 很多公司招聘宣传的福利待遇其实也并不是真实的，也算是在欺骗求职者。 我现在的不爽其实在于将“我不愿意造假”理解成了“我必须吃亏”，所以导致内心不平衡以及求职上的劣势。 我不需要变成我讨厌的那种造假如喝水的人，但是至少得学会表达，比如只说真话，但是选择说对我有利的那部分真话，改变表达的方式而不是单纯的凭空捏造。这也算是一种必备的生存技能吧。
心态层面的反思与改变#
最后也是最重要的，是心态上的问题。
得接受一个事实，我已经过了需要“证明自己不差”的阶段。从竞赛高考失利后，我好像一直在最求更完美，追求专业第一、追求满绩， 想要比周围的人都要好，说白了就是想靠“赢”来证明自己的价值。
这种追求背后，其实隐含着一个命题 “如果我再强一点，事情就不会这样了，我就不会像当初竞赛/高考那样失利了“ 本质上，我还是在试图修正之前的失败，想证明之前的失利不是因为自己不行、不够聪明。 然而这个命题本身就不成立，继续追求它只会让我越陷越深。
追求卓越本身没有问题，真正的问题在于现在我选择了错误的比较方式，选择了很toxic的方式。 比较的对象放在别人身上， 把驱动力建立在 恐惧，羞耻和强烈的证明欲上，结果就是不论做到什么程度，都始终觉得不够，长期处于焦虑之中。 更健康且可持续的方式，应该是把对象放在 目标本身，然后驱动力应该是建立在 好奇，兴趣和掌控感上。
从客观上来看，我现在已经拥有了足够多可以证明“我并不算差”的东西了：有若干ICPC竞赛金奖，有高GPA，有AI公司return offer，也有薪资不错的part-time offer， 还有明确的科研方向和心仪的导师。父母也无数次提醒我不要过度追求完美，多出去走走，玩玩，休息，放松，社交，拓宽人生的宽度，增加阅历。 确实，继续执着于“证明自己不差”，并不会真正增强自己的安全感，反而是在拖延一个更难面对的问题： 如果我已经够好了，那我接下来需要为什么而活，应该做什么？
这个问题显然比 “我要怎么证明我更强” 要难回答的多。
因此，现在最危险的事情不是天天打游戏，不够努力，而是继续用旧的指标去评价自己未来的人生。我需要跳出这个循环，换一套更合理的评价自己的函数，改变自己内在的评价体系。原来的评价体系让我在做好了一件事后，就想继续做得更好，最终导致做好了也不安心，一旦某次没做好就全盘否定自己。
之后面对一件事，我需要问自己的不能再是“我能不能做到最好”，而是得思考
- 这件事情对我大的目标是不是有帮助。 比如non-linear optimization这门课很难，耗费我很多精力，但对我的研究方向和大的目标其实并没有什么帮助。
- 这件事是否有可迁移的能力，是否会对我别的事情有帮助。 比如竞赛的可迁移能力就很强，中学阶段锻炼出来的思维能力和思考方式上大学后非常受益。
- 这件事如果有帮助，我是否能持续做下去，或者我是否有办法能让自己不厌恶的情况下持续做下去。
如果大体满足，那么这就是一个足够好的决策了，不必执着于所谓的最优解。
现在要学会的，不再是怎么做到最好，而是合理分配自己的精力，在保持身心健康的前提下，持续做那些对自己的最终目标有帮助的事情。
那么继续尝试回答上面的问题吧，我接下来应该培养什么核心能力呢？不是成就，而是心态。
- 首先肯定是得坦然面对失败，不是简单的看淡输赢，而是不把失败升级成“我这个人不行，我不够好”，而是让失败回到它本来的位置： 它只是对一件事的评价，而不是对我这个人的审判。 比如csapp midterm 后发现自己考的不好，和朋友吃饭吃一半就感觉不适回去了，自闭了几天，觉得自己个人能力不行。 （然而这门课最后还是满绩了bruh）
- 受挫后能冷静分析原因，为下次做准备。 失败不能剥夺我再次下注的资格。 我现在写这篇总结实际上就是在做这件事。
- 及时止损，不沉溺于沉没成本。 non-linear optimization这门课其实开头的几周就意识到这门课不太符合我的预期，但是因为已经投入了精力，于是还想着继续硬刚，最后还是drop了。理性上知道自己应该drop，但是感性上一直不愿意放弃沉没成本，以后意识到一条路 ROI 不对，得果断做出决定。
- 韧性。 允许自己崩，承认自己崩，在崩了之后能够进行分析并且修复，然后继续回到轨道。 这远比盲目硬刚要理智得多。
我并不奢求能立刻成为一个情绪稳定，心态成熟，永远冷静的人，但至少，希望经过了这学期，以及这次反思，能往自己理想的状态更靠近一点点吧。